|
|
| Новости |
|
|
Скажи инсульту нет - протяни руку здоровью!
|
25.10.2017 |
Всемирный день борьбы с инсультом
Ежегодно 29 октября во всем мире отмечается Всемирный день борьбы с инсультом.
Цель этого дня – привлечь внимание населения к проблеме и уберечь как можно большее количество людей, помочь в диагностике и лечении.
Инсульт – это острое нарушение головного мозга вследствие либо закупорки мозгового сосуда с прекращениям кровообращения определенного участка мозга (ишемический инсульт), либо кровоизлияние в мозг или под его оболочки при разрыве сосуда (геморрагический инсульт), по которому кровь поступает к определенному участку мозга. В результате клетки этого участка лишаются поступления кислорода и погибают. Если данный участок мозга отвечает за движение, то его повреждение приводит к параличу.
Инсульт – одно из самых серьезных сердечно-сосудистых осложнений, часто приводящее к инвалидности при несвоевременном обращении за медицинской помощью.
Причинами возникновения инсульта являются:
Повышенное артериальное давление. Это самый важный фактор риска мозговых инсультов;
Курение (не только активное, но и пассивное) Никотин и токсичные вещества, содержащиеся в табачном дыме, снижают эластичность стенок сосудов, повреждает сосуды и приводит к их закупорке;
Сахарный диабет
Повышенный уровень холестерина. (>5 ммоль/л).
Ожирение. Увеличение массы тела увеличивает нагрузку на сердце;
Низкий уровень физической активности (менее 30 минут в день);
Избыточное употребление алкоголя;
Стрессы. Всевозможные волнения резко увеличивают число сердечных сокращений и повышают давление;
Предвестники инсульта
Если у вас или ваших близких вы внезапно заметили какой-либо из этих симптомов. Срочно звоните «03» счет идет на минуты!
1. Внезапно возникшая слабость, онемение, нарушение чувствительности в руке и или ноге (чаще одной половине тела);
2. Внезапно возникшее онемение и или асимметрия лица;
3. Внезапно возникшее нарушение речи (невнятная речь, нечеткое произношение) и непонимание обращенных к человеку слов. Затруднение глотания;
4. Внезапное нарушение зрения на одном или двух глазах (нечеткое зрение, двоение предметов);
5. Внезапно возникшие трудности с ходьбой, головокружение, шаткая походка или потеря координации;
6. Тяжелая головная боль без какой-либо очевидной причины, тошнота, рвота.
Ранняя госпитализация и своевременно начатое лечение (впервые 3 часа от начала сосудистой катастрофы) улучшают прогноз заболевания и дают шанс на полноценную жизнь!
У пациентов некоторые перечисленные симптомы длятся не долго (от несколько минут до часа), могут пройти самостоятельно. Подобное состояние называют микроинсультом. У большинства людей, которые перенесли один и более микроинсультов, впоследствии развивается большой мозговой инсульт. Будьте внимательны даже к кратковременно возникающим симптомам мозгового инсульта. Обращайтесь за медицинской помощью!
До приезда «скорой» нужно
Если человек без сознания, положить его на бок для предупреждения закупорки дыхательных путей (рвотные массы, слюна);
Если пострадавший в сознании. Помогите ему принять удобное сидячее или полусидячее положение, подложив под спину подручные средства;
Обеспечьте приток свежего воздуха, открыв форточку или окно, расслабьте стесняющую одежду;
Постарайтесь успокоить и ободрить пострадавшего;
Измерить артериальное давление. Если оно более 220 мм.ст., дайте пострадавшему препарат, который больной обычно принимает;
Измерьте температуру тела, если она 38ᴼ С и более, дайте 1 гр. парацетамола (разжевать, проглотить).
При отсутствии парацетамола других жаропонижающих препаратов не давать!
Всегда нужно помнить, что для профилактики инсульта необходимы как лекарственные, так и нелекарственные меры. Важную роль играет снижение уровня стрессов, режим дня, отказ от вредных привычек и достаточный сон. Оздоровить организм помогут физические нагрузки: прогулки на свежем воздухе, велосипед, ежедневная утренняя гимнастика. Они подойдут даже пациентам с сердечно-сосудистыми проблемами. Однако в каждом конкретном случае пациенту следует обсудить оптимальные физические нагрузки с лечащим врачом.
Профилактика инсульта
• Регулярное измерение и контроль артериального давления.
• Не пересаливать пищу. Норма соли в сутки 5 гр.
• Употреблять менее жирную пищу, больше овощей и фруктов, рыба уменьшает риск инсульта.
• Отказ от курения.
• Регулярные физические нагрузки. Ежедневно не менее 30 мин. (бег, ходьба).
• Регулярный контроль сахара крови.
• Отказ от злоупотребления алкоголем.
• Регулярное обследование сосудов головного мозга.
Ранняя госпитализация и своевременно начатое лечение (в первые 3 часа от начала сосудистой катастрофы) улучшают прогноз заболевания и дают шанс на полноценную жизнь!
Следите за своим здоровьем. Будьте здоровы!
Медсестра кабинета
медицинской профилактики
БУЗ ВО «Вашкинская ЦРБ»
С.А. Бакулина |
| Добавил(а): пом. врача эпидемиолога С.А. Бакулина |
|
|
| Адрес ЛПУ: |
| 161250, Вологодская область, Вашкинский район, с.Липин Бор, ул.Первомайская, 23.Тел. (81758) 2-11-01, email: vashkicrb35@mail.ru Официальная группа Вконтакте
|
| Телефон регистратуры: |
| (81758) 2-11-71 Регистратура |
| Ноябрь 2024 |
| Пн |
Вт |
Ср |
Чт |
Пт |
Сб |
Вс |
| | | | | 1 |
2 |
3 |
| 4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
| 11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
| 18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
| 25 | 26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|
|
|
.jpg)
