|
|
| Новости |
|
|
Для населения по гриппу
|
22.01.2016 |
Памятка для населения.
Что делать, если вы заболели: грипп (H1N1) и сезонный грипп
Как я узнаю о том, что я заболел гриппом?
Вероятность гриппа велика, если присутствуют некоторые или все из этих симптомов:
• высокая температура*
• кашель, боль в горле
• насморк или заложенный нос
• ломота в теле
• головная боль
• озноб
• чувство усталости
• иногда понос и рвота
*Важно отметить то, что не у каждого заболевшего гриппом будет высокая температура.
Что я должен делать, если я заболел? Если вы заболели с проявленим гриппоподобных симптомов в эпидемический по гриппу сезон, вы должны оставаться дома и избегать контактов с другими людьми, ожидая оказания медицинской помощи. У большинства людей с гриппом (H1N1) проявляются легкие заболевания, и они не нуждаются в медпомощи или в противовирусных препаратах, как и в случае с сезонным гриппом. Однако, люди, более предрасположенные к появлению осложнений после гриппа должны проконсультироваться со своим лечащим врачом о необходимости обследования при наличии симптомов гриппа в течение данного сезона. К таким категориям людей относятся:
• Дети до 5 лет, но особенно дети до 2 лет
• Люди от 65 лет и старше
• Беременные женщины
Люди, у которых имеется:
o Рак
o Заболевания крови (включая заболевание ненормальный эритроцит)
o Хр. заболевание лёгких [вкл. астму или хр. обструктивную болезнь лёгких (ХОБЛ)]
o Диабет
o Заболевание сердца
o Почечные расстройства
o Расстройства печени
o Неврологические расстройства (вкл. нервную систему, мозг или спинной мозг)
o Нейромышечные расстройства (вкл. мышечную дистрофию и слож. склерозы)
o Ослабленная иммунная система (включая людей, больных СПИДом)
Развитие тяжелого заболевания возможно и у здоровых людей по причине гриппа, поэтому любой, кто обеспокоен своим здоровьем, должен проконсультироваться со своим врачом.
Здесь перечислены тревожные симптомы, при которых любой человек должен немедленно получить медицинскую помощь.
Какие существуют тревожные симптомы?
У детей
• Учащенное или затрудненное дыхание
• Кожа серого цвета или с синеватым оттенком
• Отказ от достаточного количества питья
• Сильная или непрекращающаяся рвота
• Нежелание просыпаться или отсутствие активности
• Возбужденное состояние, при котором ребенок сопротивляется, когда его берут на руки
• Некоторое облегчение симптомов гриппа, которые позже возобновляются, сопровождаясь жаром и усилившимся кашлем
У взрослых
• Затрудненное дыхание или одышка
• Боль или сдавливание в груди или брюшном отделе
• Внезапное головокружение
• Спутанность сознания
• Сильная или непрекращающаяся рвота
• Некоторое облегчение симптомов гриппа, которые позже возобновляются, сопровождаясь жаром и усилившимся кашлем
Есть ли лекарства против гриппа
Да. Есть противовирусные препараты, которые врач может прописать как для применения против сезонного гриппа, так и гриппа (H1N1). Данные препараты могут быстро поставить вас на ноги, а также могут предотвратить серьёзные осложнения. В течение данного сезона гриппа противовирусные препараты применяются в основном для лечения людей с тяжелой формой заболевания, в том числе тех, которым необходима госпитализация; а также – для лечения людей, у которых имеется наибольший риск возникновения серьёзных осложнений после гриппа. Ваш лечащий врач решит, нужны ли противовирусные препараты для лечения вашего заболевание. До настоящего времени у большинства людей, больных гриппом (H1N1), проявлялась лёгкая форма заболевания, и они не нуждались в медицинской помощи и противовирусных препаратах, как и в случае с сезонным гриппом.
Как долго я должен оставаться дома, если я заболел?
CDC рекомендует, чтобы вы оставались дома по крайней мере 24 часа после исчезновения высокой температуры, кроме случаев обращения за медицинской помощью.
Ваша высокая температура должна пройти без применения жаропонижающего средства. Вы должны оставаться дома и не ходить на работу, в школу, не отправляться в поездку, не ходить в магазин, не посещать общественные мероприятия и публичные собрания.
Что я должен делать во время болезни?
Держитесь подальше от окружающих насколько это возможно, чтобы не заразить их. Если вам надо выйти из дома, например, чтобы получить медицинскую помощь, надевайте маску для лица, если она у вас есть, или прикрывайте рот при кашле или чихании платком. Также чаще мойте руки во избежание распространения гриппа среди окружающих.
Что следует предпринять родителям, чтобы уберечь
своих детей и других членов семьи от гриппа в этом учебном году
Центры по контролю и предотвращению заболеваний (CDC) рекомендуют 4 наиболее эффективных способа защиты от гриппа в школе и дома:
1. Соблюдайте гигиену рук. Мойте руки водой с мылом как можно чаще, особенно после кашля или чихания. Также эффективными являются средства для обработки рук на основе спирта.
2. Прикрывайте рот и нос бумажной салфеткой во время кашля или чихания. Если у вас нет салфетки, при кашле или чихании прикрывайтесь локтем или плечом, а не руками.
3. Оставайтесь дома, если вы или ваш ребенок переболели, в течение по крайней мере 24 часов после того, как температура спала или исчезли ее симптомы (и больной при этом не принимал жаропонижающих средств). Для предотвращения распространения вируса заболевший школьник должен оставаться дома.
4. Все члены семьи должны сделать прививку от сезонного гриппа и гриппа H1N1 2015, как только поступит соответствующая вакцина. Если эпидемия гриппа примет БОЛЕЕ серьезные масштабы, родителям следует принять следующие меры:
• Продлите время пребывания заболевших детей дома по крайней мере на 7 дней — даже в том случае, если состояние больного улучшится раньше. Тем, кто болеет дольше 7 дней, следует оставаться дома в течение по крайней мере 24 часов после полного исчезновения симптомов.
• В случае заболевания одного из членов семьи все дети школьного возраста должны оставаться дома по крайней мере в течение 5 дней с момента заболевания родственника. Родители должны следить за состоянием своего здоровья и здоровья детей школьного возраста, регулярно измеряя температуру и обращая внимание на другие симптомы гриппа.
Чтобы подготовиться к сезонному гриппу 2015-2016 учебного года, следует принять следующие меры:
• Подумайте, как обеспечить уход за ребенком дома, в случае если он заболеет или если отменят занятия в школе.
• Будьте готовы следить за состоянием здоровья больного ребенка и других членов семьи:
проверять температуру и наличие других симптомов гриппа.
• Определите, имеются ли в вашем доме дети, которые подвержены повышенному риску
осложнений гриппа и обсудите со своим врачом, как вы можете уберечь своих детей от гриппа в предстоящем сезоне. В число детей, подверженных повышенному риску осложнений гриппа, входят дети в возрасте до 5 лет и дети, страдающие хр. заболеваниями, такими как астма и диабет.
• На время лечения выделите отдельную комнату для заболевших членов семьи.
• Подготовьте новый список контактных лиц для связи в экстренных ситуациях.
• Подберите игры, книги, видеодиски и другие вещи, необходимые для развлечения в кругу семьи на случай, если отменят занятия в школе или если ваш ребенок заболеет и будет вынужден оставаться дома.
Памятка
ЧТО ТАКОЕ А/H1N1/ (« СВИНОЙ ГРИПП»)?
Высокопатогенный грипп А /H1N1/ Калифорния /О4/2009/ новый вирус гриппа. Впервые он обнаружен в апреле 2009 г. у людей в США, Южной Калифорнии. Вирус назван «свиным», потому что при лабораторных исследованиях установлено его сходство с вирусом североамериканских свиней.
КАК ПЕРЕДАЕТСЯ НОВЫЙ ВИРУС H1N1?
Способы передачи нового вируса H1N1 идентичны способам распространения сезонного гриппа: от одного человека к другому во время разговора, кашля, чихания.
Некоторые люди могут заболеть, коснувшись предметов, на которых находятся вирусы гриппа, а затем собственного рта или носа.
Вирус гриппа способен выживать на окружающих предметах с возможностью инфицирования человека в течение 2-8 часов с момента попадания на поверхность.
Употребление продуктов из свинины, обработанной и приготовленной надлежащим образом, не опасно.
КАК ВОЗДЕЙСТВОВАТЬ НА ВИРУС ГРИППА?
Вирус гриппа разрушается под воздействием высокой температуры (75*-100*С), ультрафиолетового облучения, дезинфицирующих препаратов: моющие средства (мыло), хлорсодержащие вещества, спиртовые растворы.
КАК ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ И ОКРУЖАЮЩИХ ОТ ГРИППА?
- избегайте близкого контакта с заболевшими ОРВИ людьми;
- при чихании, кашле прикрывайте нос и рот;
- регулярно мойте руки с мылом, используйте салфетки на основе спирта;
- контролируйте свое прикосновение руками к глазам, носу, рту;
- используйте защитные маски, меняя их каждые 2 часа;
- проветривайте помещение каждые 2 часа;
- регулярно проводите влажную уборку;
- в рацион питания включите больше продуктов, богатых витамином С (клюква, капуста, цитрусовые и др.), употребляйте лук, чеснок;
- ведите здоровый образ жизни;
- не ходите с признаками гриппа на работу;
- ограничьте посещение мест скопления людей.
КАК САМИМ СДЕЛАТЬ МАСКУ?
Сложите марлю не менее чем в 8 слоев, размер должен быть таким, чтобы она закрывала нос, рот и подбородок. С четырех углов пришейте тесемки из бинта – маска готова. Такую маску можно использовать многократно. Стирать в машине при максимальной температуре и проглаживать самым горячим утюгом.
Помните: маску следует надевать в людных местах - на транспорте, в магазине, театре, учебном заведении и т.п.
На прогулке, если вокруг мало людей, маску носить не обязательно, а дома надевайте ее, когда ухаживаете за больным гриппом.
КЛИНИЧЕСКИЕ ПРИЗНАКИ ГРИППА A/H1N1/:
Повышение температуры тела, озноб, недомогание, головная боль, светобоязнь, боль при движении глазных яблок, боль в горле, кашель, чихание, насморк, боли в мышцах, суставах, возможны тошнота, рвота и понос.
ЛИЦА, ПОДВЕРЖЕННЫЕ ВЫСОКОМУ РИСКУ РАЗВИТИЯ ОСЛОЖНЕНИЙ ГРИППА:
-беременные женщины;
-дети до 5 лет жизни;
-лица с сопутствующими заболеваниями: бронхиальная астма, хронические заболевания дыхательных путей, неврологические, сердечно-сосудистые, онкологические заболевания, сахарный диабет, ВИЧ-инфекция, аутоиммунные заболевания.
Обсудите со своим лечащим врачом индивидуальные меры профилактики.
При появлении симптомов гриппа оставайтесь дома и
вызовите врача.
Не следует без предписания врача самостоятельно применять для профилактики и лечения препараты противовирусного действия и лекарственные средства, воздействующие на иммунную систему. Не занимайтесь самолечением.
Грипп 2016 уже идет к нам
В данный период в мире царят не самые утешительные прогнозы относительно гриппа 2016. Конечно, текущая ситуация имеет шансы на благоприятный исход, но некоторые факты весьма настораживают.
На 22.01.2016 года в Вологодской области зафиксировано несколько случаев смерти от пневмоний, после перенесенного гриппа. Вирус гриппа постоянно мутирует и приобретет новые свойства и становится непредсказуемым, то последствия могут быть губительными для людей. Грипп легко передается и очень быстро распространяется. Основной путь передачи вируса – воздушно-капельный, но возможен и бытовой путь заражения, к примеру, через предметы обихода. Начинается заболевание остро, инкубационный период может длиться от 2 до 5 дней, Тяжесть заболевания зависит от общего состояния организма, возраста пациента, наличия сопутствующих заболеваний может развиться одна из форм заболевания. На первый порах грипп протекает в легкой форме, перерастает в среднетяжелую, тяжелую и самую опасную, гипертоксическую.
Основные признаки гриппа – это высокая температура, которая держится до одной недели и не сбивается лекарственными препаратам, лихорадочное состояние, сильные головные боли, болезненные ощущения в мышцах и фотофобия, сыпь на теле, боли в горле, сильная слабость и полное отсутствие аппетита.
Если грипп без осложнений, то острое течение наблюдается в течение 3-5 дней, выздоровление наступает через 10-12 дней. Но после перенесенного заболевания еще в течение месяца проявляются симптомы постинфекционной астении. В случае эпидемии, появление тяжелой формы гриппа возрастает в 3-5 раз. Больше всего жертв среди пожилых пациентов, людей с хроническими заболеваниями и детей.
КАК ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ И ОКРУЖАЮЩИХ ОТ ГРИППА?
- избегайте близкого контакта с заболевшими ОРВИ людьми;
- при чихании, кашле прикрывайте нос и рот;
- регулярно мойте руки с мылом, используйте салфетки на основе спирта;
- контролируйте свое прикосновение руками к глазам, носу, рту;
- используйте защитные маски, меняя их каждые 2 часа;
- проветривайте помещение каждые 2 часа;
- регулярно проводите влажную уборку;
- в рацион питания включите больше продуктов, богатых витамином С (клюква, капуста, цитрусовые и др.), употребляйте лук, чеснок;
- ведите здоровый образ жизни;
- не ходите с признаками гриппа на работу;
- ограничьте посещение мест скопления людей.
При появлении симптомов гриппа оставайтесь дома и вызовите врача.
Не следует без предписания врача самостоятельно применять для профилактики и лечения препараты противовирусного действия и лекарственные средства, воздействующие на иммунную систему. Не занимайтесь самолечением.
Можно проконсультироваться в рабочие дни по телефону – 2-15-54 (кабинет терапевтов), в выходные дни -2-14-73 (отделение скорой помощи)
Пом.врача эпидемиолога
БУЗ ВО «Вашкинская ЦРБ»
Н.Тарасова |
| Добавил(а): пом. врача эпидемиолога С.А. Бакулина |
|
|
| Адрес ЛПУ: |
| 161250, Вологодская область, Вашкинский район, с.Липин Бор, ул.Первомайская, 23.Тел. (81758) 2-11-01, email: vashkicrb35@mail.ru Официальная группа Вконтакте
|
| Телефон регистратуры: |
| (81758) 2-11-71 Регистратура |
| Ноябрь 2024 |
| Пн |
Вт |
Ср |
Чт |
Пт |
Сб |
Вс |
| | | | | 1 |
2 |
3 |
| 4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
| 11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
| 18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
| 25 | 26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|
|
|
.jpg)
